Sono una professionista della salute, psicologa e psicoterapeuta cognitivo comportamentale, regolarmente iscritta all’Albo degli Psicologi del Lazio, n. 11635.
Offro un servizio di consulenza psicologica o di psicoterapia individuale in base al disagio presentato dal cliente nel primo colloquio. Sono specializzata in particolare nella psicoterapia degli attacchi di panico e dello stress (di origine traumatica).
Amo vedere nel disagio psicologico non qualcosa per cui biasimarsi o ritenersi sfortunati, ma un’opportunità per una propria evoluzione personale e un segnale indicante la necessità di apportare un cambiamento nella propria vita.
In questo senso aiuto il cliente a tirare fuori il proprio potenziale, passando per la conoscenza di quelle particolari caratteristiche di personalità che influenzano in senso disadattivo il suo modo di guardare al mondo e conseguentemente di agire e relazionarsi.
Utilizzo a tal fine primariamente un approccio cognitivista, pragmatico e centrato in prevalenza sull’analisi della vita presente del cliente, che integro con l’utilizzo di tecniche immaginative e di rilassamento psico-corporeo, la cui funzione è quella di esplorare la parte più strettamente emotiva e corporea della persona.
La finalità ultima della consulenza psicologica o terapia è quella di rendere la persona in difficoltà maggiormente consapevole di se stesso e capace, in perfetta autonomia, di prendere delle scelte responsabili, volte al raggiungimento del benessere e di una più piena realizzazione personale.
Dal 2016 sono inoltre autorizzata alla applicazione dell’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing), un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress, soprattutto allo stress traumatico.